孕期高纤维饮食对母婴健康有利

孕期高纤维饮食对母婴健康有利
澳大利亚一项新研讨说,女人在怀孕期间多吃富含纤维的食物,可能对母婴健康都有利,既可削减孕妈妈患前兆子痫的危险,又有利于胎儿免疫系统的发育。 澳大利亚悉尼大学等组织研讨人员在新一期英国《天然·通讯》杂志上宣布陈述说,食物中的纤维在肠道里会被细菌分化,发生包含乙酸在内的短链脂肪酸,而孕妈妈假如体内乙酸水平较低,患前兆子痫的危险更大。 孕妈妈若患前兆子痫,还不利于胎儿免疫系统发育。悉尼大学教授拉尔夫·纳南说,和健康孕妈妈体内的胎儿比较,患前兆子痫的孕妈妈体内胎儿的胸腺要小得多,且在孩子出世4年后,体内T细胞数量还低于正常水平。人体假如缺少T细胞这种免疫细胞,呈现过敏、糖尿病等疾病的危险会上升。 纳南主张,女人孕期应尽量多吃蔬菜等含纤维较多的食物,“包含蔬菜、生果、坚果等各种天然食物,不要吃太多加工食物,中餐其实就不错”。 (敏稳) 日前,来自市商务局的统计数据显现,2018年,济南人均社会消费品零售总额6.03万元,抢先全省,在15个副省级城市中排名第四。经过全新Life Style和高品质的消费体会,形象城扎根济南,将经过科技赋能、场景赋能、理念赋能,来推进济南顾客生活方式的全新晋级。[具体

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